Magyar Parasport Szövetség
Lovas Szakág
Illés Virág szakágvezető
Tel.: 30/393-17-06
E-mail: virag.illes@freemail.hu
Parasport 2008.évi regionális versenyeinek feladatsora
Versenyszámok:
D Díjlovaglás
L Lovastorna
V Eszköz nélküli feladatok vezetett vagy futószáras lovon
Sérülés specifikus kategóriák:
I tanulásban akadályozott
II értelmileg akadályozott
H hiperaktív
A autista
Korosztályos kategóriák:
1 2 3
10 év alatt 11-15 év 16 év felett
D/I, D/II, D/H és D/A
Díjlovaglás tanulásban akadályozott, értelmileg akadályozott, hiperaktív
és autista lovasok számára
Szerszám: kantár, csikózabla, kétoldali kikötőszár, nyereg.
(A felkészítő a négyszögben tartózkodhat, a program olvasható.)
A program végrehajtható tan- vagy könnyűügetésben.
L/I, L/II, L/H és L/A
Lovastorna tanulásban akadályozott, értelmileg akadályozott, hiperaktív és autista lovasok számára
Szerszám: kantár, kétoldali kikötő, verseny heveder, futószár
(futószáron, lépés jármódban, bal kézen)
Egyéni versenyszám
Kezdő kategória
4 gyakorlat, ebből 3 kötelező elem, 1 szabadon választott elem.
(a versenyző maximum három évig indulhat ebben a kategóriában)
Kötelező elemek: alapülés, törökülés, sarokülés.
Könnyű kategória
6 gyakorlat, ebből 5 kötelező elem, 1 szabadon választott elem.
Kötelező elemek: alapülés, törökülés, malom, hasonfekvés, térdelés.
Nehéz kategória
7 gyakorlat, ebből 6 kötelező elem, 1 szabadon választott elem.
Kötelező elemek: alapülés, zászló, herceg, malom, félgyertya (hanyatt fekvés egyik láb felnyújtva), pad.
Páros versenyszám (Pas-de-deux)
Időtartam: maximun 2 perc
Gyakorlatok száma: minimum 7, maximum 12.
Lehet zenére is.
V/I és V/H
Eszköz nélküli ügyességi feladatok lovaglása futószáron vagy vezetett lovon tanulásban akadályozott és hiperaktív lovasok számára
Szerszám: kantár, kétoldali kikötő, voltizs heveder, vezetőszár vagy futószár
(A felvezető a lovat bal oldalon vezeti.)
1. Egyszerű kargyakorlat: egyik kar mélytartásban, másik magastartásban. Malomkörzés 3-szor előre, 3-szor hátra.
2. Törzshajlítás előre a ló nyakának átölelése, vissza kiindulóhelyzet.
3. Hanyatt fekvés, vissza kiindulóhelyzet.
4. Egyik térd felhúzása, lábfej lefeszítve, láb nyújtása előre a kapaszkodó mellett, térdhajlítás, majd vissza kiindulóhelyzet. Ismétlés másik lábbal.
5. Egyik lábszár felhúzása hátra, bokafogás, vissza kiindulóhelyzet. Ismétlés másik lábbal, majd mindkét lábbal egyszerre, bokafogás, vissza kiindulóhelyzet.
6. Összetett kargyakorlat: csípőretartás, oldalsó középtartás, magastartás, majd a nyújtott karok hátrafelé félkörívben mélytartásba érkeznek (a gyakorlatot folytatólagosan megismételjük).
7. Lépésben 1 db. voltizs elem bemutatása az alábbiak közül: alapülés, sarokülés, törökülés, malom, térdelés, hasonfekvés.
V/II és V/A
Eszköz nélküli ügyességi feladatok lovaglása futószáron vagy vezetett lovon értelmileg akadályozott és autista lovasok számára
Szerszám: kantár, kétoldali kikötő, voltizs heveder, vezetőszár vagy futószár
(A felvezető a lovat bal oldalon vezeti.)
1. Karok mélytartásban, páros karkörzés 3-szor előre, 3-szor hátra
2. Törzshajlítás előre a ló nyakának átölelése, vissza kiindulóhelyzet.
3. Törzsfordítás hátra nyújtott karral ujjheggyel ló farának érintése, vissza kiindulóhelyzet. Ismétlés ellenkező oldalra.
4. Egyik térd felhúzása lefeszített lábfejjel, vissza kiindulóhelyzet. Ismétlés másik lábbal
5. Összetett kargyakorlat: csípőretartás, oldalsó középtartás, magastartás, majd a nyújtott karok hátrafelé félkörívben mélytartásba érkeznek (a gyakorlatot folytatólagosan megismételjük).
6. Lépésben 1 db. voltizs elem bemutatása az alábbiak közül: alapülés, sarokülés, félmalom, malom, térdelés, hasonfekvés.
D és L versenyszámokban a feladatsor minden induló számára azonos. A teljesítmények értékelése és díjazása D versenyszámban sérülés specifikusan és korosztályonként, L versenyszámban sérülés specifikusan történik!
V versenyszámban a teljesítmények értékelése és díjazása feladatsoronként korosztályos bontásban történik!
Információ: Szász Annamária, vezetőedző
E-mail: szaszko2@freemail.hu
Eredményes felkészülést kívánunk!
Frissítve: 2024.07.05.
Fotó: Canva
